眼睛看东西疼什么原因 眼睛看东西疼什么
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眼睛是我们一个非常重要的器官,也是一个非常脆弱的器官,它很容易受到伤害,因此我们要注意保护好。但是有的人会说自己的眼睛里边疼。眼睛里边疼是怎么回事呢？
眼睛看东西疼什么原因
主要是由于视疲劳引起，当人的眼睛视近距离时间过长，特别是对着电子屏幕或手机屏幕的时间太长时，很容易产生看东西疼痛。这主要是因为，当人眼近距离工作时，眼睛是处于一个工作的状态，眼睛的6条肌肉处于持续的收缩状态当中，这样很容易引起眼睛的肌肉疲劳，从而产生眼睛的疼痛。
一般来说，如果开始产生了看东西疼痛，这时就说明眼睛的肌肉已经处于一个过度负荷的状态，这时需要及时的远眺，也让眼睛的肌肉处于休息，放松。如果视近距离时间过长，同时也会产生眼睛的干涩，这个时候我们需要用人工泪液，或者是热敷来缓解症状。
当我们学习和工作的时候，看久了记得揉一揉眼睛，从左往右，从上往下转动几次，或者是闭眼休息几分钟，都能让眼睛的疲劳缓解下来。或者，没有时间的时候，可以滴点眼药水，舒缓一下眼睛。这些都对我们预防眼科疾病，有着很好的作用。像平时有条件的可以做做眼部护理，清洁。
希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
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