糖尿病人能吃龟苓膏吗?有什么功效?
本文已影响201人
本文已影响201人
我们都知道,龟苓膏是很多人夏季爱吃的一种食物,也有一定的药膳作用,可以帮助我们降火,味道清凉可口。龟苓膏其实特别适合秋天天气干燥、或是吃完辛辣火锅之后食用。那么龟苓膏月经期间能吃吗?龟苓膏糖尿病人能吃吗?糖尿病人如何吃龟苓膏?下面就赶紧让我们看看吧!
龟苓膏月经期间能吃吗?
不能。
体寒的女性,尤其是处在生理期的女性,应该尽量少吃龟苓膏,特别是存在有痛经的女性更应该少吃,以免增加痛经的程度。
龟苓膏的主要材料是龟板和土茯苓,这两种药材都属性寒,虽具有很好的滋阴潜阳及养血补心等功效,但是经期女性本身身体处于寒凉状态,如果再吃性寒之物和凉血之物,可能会增加经血量,导致痛经等情况。
经期中的女性怎么护理?
经期女性体寒,最好是不能再吃寒凉之物了,不仅仅是不能吃龟苓膏,而是应该避免任何寒凉食物。应当吃点热的,比如热汤、姜汤、红糖水等等。还因为经期大量失经血,还可以适当补一些养血补血的食物,如熬乌鸡汤加入枸杞、红枣等,可以改善经期贫血的症状。
龟苓膏糖尿病人能吃吗?
可以。
首先要提示大家的,“正版”的龟苓膏,糖尿病人是能吃的,因为没有添加糖类、蜂蜜等,但是目前市场上很多商家生产的龟苓膏成品是添加了大量糖剂的,肯定是不适合糖尿病人吃的。因此糖尿病人若是想吃龟苓膏,建议买来好的龟苓膏粉,自己在家制作,不要添加糖类、蜂蜜等即可食用。
糖尿病人如何吃龟苓膏?
材料:龟苓膏粉,清水即可。
做法:
1.取适量龟苓膏粉,倒入少量的温水,把龟苓膏粉搅拌成糊状,静置一会更好搅拌,尽力减少糊糊中的疙瘩。
2.在龟苓膏糊糊中倒入比例的清水(龟苓膏粉:清水=1:20),搅拌均匀,再过滤到稍后用来煮沸的锅中。
3.全程开小火,用勺子不停地搅拌,以免糊锅底,龟苓膏水会开始变浓稠,刚开始浓稠的状态有些粗糙,继续搅拌后,知道锅里开始冒泡,可一舀起一勺从高出落下,像面条一样飘下的时候,就可以关火了。
4.倒入耐热的容器里,静置放凉后,可以放入冰箱冷藏保存,吃的时候可以直接吃,也可以淋上一勺蜂蜜,或是加上一些水果都可。
注意:做出来的龟苓膏是原味的,糖尿病人就不要加蜂蜜等甜食了,加一些水果、酸奶等还是可以的,味道也可以接受。
糖尿病人吃龟苓膏的食用功效?
龟苓膏的功能主治:滋阴润燥,降火除烦,清利湿热,凉血解毒。用于虚火烦燥,口舌生疮,津亏便秘,热淋白浊,赤白带下,皮肤骚痒,疖肿疮疡。
龟苓膏具有清热去湿及解毒作用,能清除体内的湿毒,对敏感湿疹、暗疮、生癣等均有帮助。
龟苓膏哪些人不能吃?
由于龟苓膏属于寒性食物,吃多了容易腹痛和腹泻,因此一些平时体质比较虚弱的人群也不能多吃,比如老年人、小孩、产妇、久病未愈等人群。除此之外,平时胃功能不强的人群也要节制食用,以免增加肠胃的负担。
龟苓膏中重要的成份是龟板,龟板具有兴奋子宫和促进血液循环的作用,故孕妇也不宜多吃,以免导致流产、早产等不必要的妊娠反应。
结语:龟苓膏属于寒性食物,因此经期的女性不能吃,糖尿病患者是可以食用的,食用方法教给大家了,喜欢吃的学习一下吧。
龟苓膏适合什么时候吃 龟苓膏空腹可以吃吗
做龟苓膏要杀死乌龟吗 龟苓膏和烧仙草的区别
月经能吃龟苓膏么 龟苓膏不能和什么一起吃
龟苓膏补肾吗 吃龟苓膏会拉黑便吗
食用龟苓膏对女性有什么好处 女人吃龟苓膏有什么作用
龟苓膏吃多了会怎么样 龟苓膏适合什么人吃
龟苓膏对痘痘有用吗 龟苓膏能减肥吗
龟苓膏一次吃多少克 龟苓膏的热量高还是低
龟苓膏天天吃可以吗 龟苓膏吃多了有什么害处
吃龟苓膏会长胖吗 吃龟苓膏能减肥吗
龟苓膏是什么材料做的 龟苓膏有什么营养
长期服用龟苓膏会怎样 龟苓膏解中药吗
龟苓膏吃多了有什么坏处 龟苓膏多长时间吃一次好
龟苓膏有减肥作用吗 龟苓膏是用什么做的
湿气重的人吃龟苓膏会怎么样 吃龟苓膏会不会长胖
做龟苓膏放多少水 龟苓膏有什么作用
龟苓膏的功效与作用有哪些 龟苓膏什么人不能吃
龟苓膏的热量高还是低 龟苓膏可以减肥吗
龟苓膏糖尿病人能吃吗
龟苓膏有苦味正常吗 龟苓膏苦了还能吃吗