牙龈萎缩怎么办
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牙龈萎缩主要分为病理性萎缩和生理性萎缩,病理性萎缩主要由牙周疾病及全身疾病引起的牙龈萎缩,通常需要通过对症治疗才能减缓萎缩;生理性萎缩是人体正常老化出现的萎缩。牙龈萎缩本身就是一种不可逆的组织细胞萎缩,它属于正常细胞老化的一种行为。很多人误把牙龈萎缩当做一种疾病可以完全治愈,其实这种想法是错误的。那么出现牙龈萎缩到底该怎么办呢?我这里总结了以下办法用来缓解牙龈萎缩。
洗牙是防治牙龈萎缩的主要方法,当牙齿上的牙结石较多时会导致牙龈萎缩,日常护理牙齿是必须可少的。一般来说一年左右洗一次牙,如果日常保养比较好,洗牙的间隔时间可以稍长(根据自己实际情况而定),所以定期的口腔保健是减缓牙龈萎缩的必要措施。
很多朋友对于刷牙都不太在意,甚至有些朋友还没有刷牙的习惯。保持正确的刷牙方式可以有效的防止牙结石的形成,减缓牙龈萎缩。刷牙注意:一般刷牙至少维持3-5分钟左右;要使用温盐水刷牙,早晚各一次;刷牙前牙齿和牙刷先不沾水,这样会减少牙膏的摩擦;牙刷要与牙龈间呈45度角,保证牙龈类的食物残渣被刷出;保证每个月换一次牙刷。
牙龈逐渐萎缩是不可避免的,除了洗牙我们还可以通过口腔锻炼的方法来减缓牙龈萎缩。方法:每天上下牙齿叩齿100下,锻炼刺激牙龈;刷牙的时候可以用牙齿背面轻轻按摩牙龈;偶尔吃一些比较硬的食物(注意不要太硬),这样对锻炼牙龈也有一定的帮助。
随着年龄的增大,免疫力的降低,不少患者都会出现或多或少的疾病,例如:内分泌紊乱、贫血、缺乏维生素C、糖尿病、白血病等,这些也都是引起牙龈萎缩的疾病因素之一。及时诊治全身性疾病也能够在一定的程度缓解牙龈萎缩状况。
牙龈萎缩主要分为病理性萎缩和生理性萎缩,病理性萎缩主要由牙周疾病及全身疾病引起的牙龈萎缩,通常需要通过对症治疗才能减缓萎缩;生理性萎缩是人体正常老化出现的萎缩。牙龈萎缩本身就是一种不可逆的组织细胞萎缩,它属于正常细胞老化的一种行为。很多人误把牙龈萎缩当做一种疾病可以完全治愈,其实这种想法是错误的。那么出现牙龈萎缩到底该怎么办呢?我这里总结了以下办法用来缓解牙龈萎缩。
砷、铅类物质中毒也可以导致牙周炎的形成,使牙龈出现水肿和萎缩。日常生活中要重视自己的工作和生活环境质量,避免接触甚至食用此类与毒物质。如果牙龈萎缩发展迅速、病情发展较快,如果还伴随有出现皮肤黏膜病变、多发性神经炎、肝功能损害和尿蛋白等一种或多种疾病,需要考虑是否属于砷、铅类慢性中毒导致的牙龈萎缩,这个时候需要尽早去医院进行诊断治疗。
食材:枸杞:15g、梗米500g、瘦肉50g
制法:把枸杞表面的灰尘冲洗干净,加入梗米一起煮成粥样,再加入瘦肉煮5分钟左右,即可食用,每日1-2次,每次1碗。
功效:枸杞有滋阴补肾的作用,瘦肉可以补充丰富的蛋白质营养和维生素C,这种食疗方可以减缓牙龈萎缩有一定的作用。
对于牙垢较多,引起牙周病较严重的患者,不仅需要通过洗牙减缓牙龈萎缩,还需要通过正确的药物治疗,消除牙龈肿痛、牙龈出血的情况,达到减缓牙龈萎缩的目的。针对于这类牙周疾病的治疗,必需要在医生的治疗下才能够食用抗生素治疗,清楚自己有无药物过敏等反应。
人体信号:牙龈红肿或是牙龈炎 要早晚刷牙
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