糙米粥

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糙米的口感比较粗糙,但营养价值丰富,所以用糙米煮粥也是一种不错的选择。

食材

主料:糙米70g

其它食材:绿豆50g、大米30g

糙米粥

做法步骤

1.首先将绿豆泡水两个小时。

2.高压锅中倒入绿豆,洗净的糙米、大米。

3.加入小半锅清水。

4.按下煮粥模式,煮好后,即可盛出享用。

糙米粥 第2张

功效

排毒、增强免疫力、减肥

糙米粥 第3张

成果图

糙米粥 第4张

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