扭伤可以艾灸吗 扭伤艾灸什么部位
本文已影响1.87W人
本文已影响1.87W人
日常走路或者出门旅行时,一不注意就会出现扭伤的情况,而中医师现在许多人推崇的一种中医养生治病的方法,那么扭伤可以艾灸吗?
可以。
艾灸的效用在于发挥镇静、镇痛的作用,同时也能使局部的皮肤组织代谢能力增强,促进炎症、粘连、渗出物、血肿等病理产物消散吸收,对扭伤产生的疼痛、肿胀有辅助治疗作用。
扭伤部位疼痛,关节活动不利或完全不能活动,继则出现肿胀,伤处肌肤发红或青紫。皮色发红,多为皮肉受伤,青色多为筋伤,紫色多为瘀血留滞,这些情况可以使用艾灸来辅助治疗。
1.颈部取风池、天柱、列缺、后溪;
2.肩部取肩髎、肩贼、肩中俞、肩贞、隔俞、条口;
3.肘部取曲池、天井、尺泽,小海;腕部取阳池、阳溪、阳科;
4.指部取阿是穴;
5.腰部取肾俞、腰阳关、后溪;
6.髋部取环跳、秩边、承扶;
7.膝部取膝眼、阴陵泉、梁丘、鹤顶;
8.踝部取昆仓、丘墟、解溪。
1.艾炷灸:每穴施灸3~5壮,每日1~2次。
2.艾条灸:取所需等穴位,艾条悬灸,每穴5~10分钟,阿是穴可灸至20分钟,每日1~2次。
3.隔姜灸:老姜片上置艾炷灸3~5壮,每日1~2次。
4.隔姜硫黄灸:老姜片上置预制之硫黄灸料,点燃灸至穴位灼热时压灭,每日1次。
艾灸先灸背部还是腹部 艾灸三个月输卵管通了
晚上11点钟艾灸肚子可以吗 晚上可以艾灸哪些部位
咳嗽胸闷气短艾灸 这些部位艾灸有疗效!
脖子落枕艾灸什么部位 落枕艾灸哪个位置图
艾灸出水泡了是什么原因 艾灸起泡和烫伤的区别
腹部艾灸后多久可以洗澡 艾灸肚脐眼能减肥吗
艾灸腰部的好处与功效 艾灸腰部有哪些穴位
脚扭伤伤到了骨头怎么办 脚扭伤一定要打石膏吗
艾灸哪个部位最祛湿 艾灸多久能排除体内寒气
艾灸背部的好处与功效 艾灸背部有哪些穴位
脚部扭伤前期怎么处理 脚扭伤冷热敷各是什么时候
便秘艾灸最简单的部位 便秘艾灸灸哪里配图片
牙疼艾灸什么部位图解 艾灸对牙疼有用吗
艾灸可以减肥吗 减肥艾灸哪个部位减肥最快
备孕艾灸什么部位
甲亢艾灸灸部位示意图 甲亢突眼艾灸调理
艾灸出的黄水是湿气吗 艾灸起水泡和烫伤区别
艾灸出水是什么原因 艾灸部位出水需要擦掉吗
艾灸肚脐出水是为什么 艾灸部位出水要擦掉吗
【产后腰痛艾灸什么穴位】腰痛用艾灸可以灸哪里 腰痛艾灸哪个部位