小孩睡觉出汗要不要盖被子 小孩睡觉出汗是否需要盖被子
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一些小朋友在晚上睡觉的时候总是容易出汗,需要及时喝一些温开水,补充身体当中所需要的水分,小孩睡觉出汗要不要盖被子?
小孩睡觉出汗要不要盖被子
小孩睡觉出汗要盖被子,但是可以根据室温选择厚度合适的被子。家长可以观察宝宝睡觉出汗的原因,是最近感冒了,还是房间温度太高,衣服太厚了。找出原因,对症治疗,以减轻睡眠出汗的症状。但是,睡觉的时候一定要盖好被子,因为宝宝的身体还没有发育完全,体温调节中枢也没有发育完全。
出汗后皮肤无法有效调节温度。一旦不盖被子,就会引起发烧和感冒。可以根据室温选择被子,以减少身体的热量产生。最常见的病因是缺钙或缺乏维生素D引起的佝偻病,这是儿童睡眠时出汗较多的主要原因。这个时候孩子晚上出汗多,烦躁哭闹更明显。这时,我们可以及时给孩子补充钙和维生素D。另外,让宝宝每天多晒晒太阳,每天至少晒半小时的阳光,有利于钙和维生素D的吸收。
因为孩子的新陈代谢比较旺盛,孩子的基础体温比较高,汗腺也比较发达,所以孩子睡觉的时候容易出很多汗,这也是正常现象,家长不要需要担心。希望这篇回答能帮助到您!
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