精子质量差能恢复吗
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男性精子质量差,是会直接影响到男性正常的生育能力的。精子质量不好,也会影响到男性正常的性能力,对男性身心健康造成极为不利的影响。那么,精子质量差能恢复吗?接下来为大家解答这个问题。
精子质量差能恢复吗
精子质量差,可以是精子活动力不够,也可以是精子数量不够,还可以是畸形精子多等。所以精子质量差能否恢复,需要具体问题具体分析,临床常见的不育症,也就是少精、弱精、精子畸形,治疗的相对效果还是可以的。但如果是无精症的这种情况,治疗起来就比较困难了。好治或者不好治,好恢复或者不好恢复,这是不一定的,只改善精子的质量,还得跟患者的身体状况及饮食结构、生活习惯等都有关系,所以病因会比较复杂,治疗也得根据实际情况。
知识拓展:如何恢复精子质量
1、多加锻炼
精子活性能力较低的男性需要多运动,进行一定强度的身体锻炼。据大数据研究表明,男性身体过于肥胖极容易导致腹股沟温度升高,从而损害精子质量发育。
平时可以多吃些含有锌元素的食物改善精子质量差的状况。含有锌元素的食物比较多,生活中比较常见的食物有豆制品,动物的肝脏,还有海鲜类的食物。
3、改善不良习惯
平时患者需要适度的运动来提高精子质量,其次要摆脱不良的生活习惯,比如过度抽烟酗酒,烟酒是精子活性数量下降的主要因素,如果想要提高精子质量,戒烟戒酒是势在必行的。
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