为什么每次睡觉起来浑身都疼
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每次睡觉起来浑身都疼,可能是姿势不正确、运动量过大、神经系统疾病等,需对症治疗。
1、姿势不正确
睡觉时姿势不正确,如睡眠质量差、睡眠时间过长或过短等,会导致身体各部位的肌肉和关节受到压迫,从而出现浑身疼痛的感觉,建议选择舒适的姿势睡觉。
2、运动量过大
运动量过大,会引发体内的乳酸代谢过多,乳酸在体内蓄积,沉积到骨骼肌上,会导致全身酸痛的症状出现,可以通过热水洗澡的方式缓解,或进行按摩的方式缓解症状。
3、神经系统疾病
如风湿性关节炎、类风湿关节炎等,会导致关节疼痛和肌肉疼痛。可以在医生指导下服用阿司匹林肠溶片、双氯芬酸钠缓释片等进行治疗。
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