痛经可以吃香蕉吗 痛经可不可以吃香蕉
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香蕉是生活中常见的一种水果,经常吃香蕉可以缓解便秘,有一些痛经的患者,也想吃一些香蕉,那么痛经可以吃香蕉吗?
痛经可以吃香蕉吗
痛经的时候可以吃香蕉。香蕉不会加重痛经。但是或者就要知道不要吃凉的香蕉。出现痛经时请不要吃辛辣、凉的、刺激性的、常温的水果、蔬菜和食物。如果痛经比较严重,也可以口服止痛药。例如,通过肌注布洛芬颗粒或阿托品缓解疼痛时,多喝热姜糖水,或者用热水袋加热下腹部,有助于缓解症状。也可以通过一些按摩的方法来缓解痛经。
子宫有问题时,如病变引起的痛经等,有一种疾病叫子宫腺肌病。子宫内膜转移至肌层出现痛经时,须药物止痛。例如,肌注明亮的脯氨酸和戈谢林,既可以戴上曼月圈缓解痛经,也需要摘除子宫。
女性在日常生活中可以多吃蛋白质丰富的食物,蛋白质可以提高女性身体的免疫力,缓解痛经的情况。鱼类、蛋类、乳制品等食物中蛋白质含量非常丰富,有利于女性健康,可以适度多吃。希望这篇文章能够帮助到您,祝您生活愉快,身体健康!
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