感冒用艾叶泡脚好不好 感冒用艾叶泡脚好吗
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感冒用艾叶泡脚好不好需要看感冒的类型。若是风寒感冒、寒湿感冒,就可以使用艾叶泡脚,但若是风热感冒、暑湿感冒,用艾草泡脚,就不可以使用艾叶泡脚。
一、风寒感冒
1、治疗感冒时寒性感冒是以宣发、解表,让其发汗为主。艾叶属温,祛寒湿作用,使用艾叶泡脚有助于发汗;
2、艾叶泡脚除了发汗以外,还有止冷痛、活通经络的作用,对气血流通有好处,对于四肢痹痛有很好的疗效。
二、风热感冒
治疗热性外感重点是清肺、清热解毒,以及导邪外出,而用艾叶泡脚过度发汗,可能会导致水分不足。所以风热感冒不要适合用艾叶泡脚。
在艾叶泡脚后记得饮水,补充水分。用艾叶泡脚的时长不宜过久,以免耗伤精液,以20到30分钟为宜,就算泡脚的时候不出汗,时间也不可以太长。另外,低血压症、糖尿病,不建议采用艾叶热水泡脚的。
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