糖尿病中午吃完饭就困是怎么回事 糖尿病中午吃完饭就困是什么原因
本文已影响1.38W人
本文已影响1.38W人
糖尿病中午吃完饭就困可能是因为:
1.吃饭时饮食结构不当,摄入大量碳水化合物,热量和糖分使得血糖迅速升高,刺激胰岛β细胞分泌胰岛素增加,可导致餐后低血压,因此出现吃完饭就困的情况;
2.糖尿病患者进食量偏多,大量的碳水化合物进入肠道,加重胃肠道的负担,体内的血液重新分布,大量的血液重新分布到胃肠道,从而使脑供血的血液下降,从而可引起脑供血不足,因此饭后容易出现犯困情况,这在正常人身上也会出现。
因此糖尿病患者进食时要注意营养均衡、合理搭配,要吃低碳水、高蛋白的食物。患者可以试用粗粮代替白面、米饭等,升糖指数会降低。另外,患者可以多摄入青菜、菌菇类、豆类食物,这些食物的热量和升糖指数也偏低,不易造成血糖波动。同时高优质蛋白食物也是需要的,通常可以选择动物蛋白,比如肉、蛋、奶等。
吃完饭打嗝是怎么回事
得糖尿病的原因是什么 各种类型糖尿病的病因
怀孕后吃完饭就恶心 怀孕后吃完饭就恶心的原因
人体信号:刚吃饱饭就觉得饿 是患糖尿病先兆
早上吃完饭恶心想吐是怎么回事 早上吃完饭恶心想吐是什么原因
糖尿病手发麻是怎么回事 为什么糖尿病手发麻
吃完饭胆囊就隐隐作痛是怎么回事,怎么办
一吃饭就撑得慌怎么回事 一吃饭就撑得慌的原因是什么
吃完饭干呕怎么回事 吃完饭干呕是为什么
糖尿病吃中药能治好吗 糖尿病吃什么中药最好
糖尿病人喝汤是饭前喝还是饭后喝
尿糖高一定是糖尿病吗 尿糖高是怎么回事
糖尿病脚肿是什么原因
糖尿病脚肿是什么原因
糖尿病人血糖忽高忽低怎么回事 糖尿病人血糖忽高忽低是什么原因
糖尿病用什么中药泡脚 糖尿病中药泡脚药方
吃完午饭后应该做什么
吃完饭就困或是脾虚 针灸调理会逐渐缓解至消失
【糖尿病吃完饭头晕的原因】糖尿病吃完饭头晕怎么回事
糖尿病并发症有哪些 患糖尿病的原因是什么
吃完饭就想睡觉怎么回事 难道是“吃醉”了吗
为什么午饭后总是昏昏欲睡 吃完午饭很困怎么办
糖尿病喝水多尿少是什么原因 糖尿病喝水多尿少的原因有哪些
吃完饭恶心头晕想吐是怎么回事 吃完饭恶心头晕想吐是什么原因
怎么控制糖尿病 糖尿病引发原因
吃完饭不想动是什么原因 吃完饭不想动是什么原因造成的
吃完饭就想躺着不想动怎么回事 为什么吃完饭就想躺着不想动
人体信号:吃饱就困苹果身材小心糖尿病惹上身
吃饱就睡对身体有害吗 饭后特别困是什么原因
吃完饭胃疼是怎么回事