为什么喝完纯牛奶拉肚子 喝完牛奶拉肚子是为什么
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生活中大部分人都会选择喝纯牛奶进行补钙,但有些人喝完牛奶之后非常的难受,出现拉肚子的症状,那喝完纯牛奶拉肚子是什么原因?
喝完纯牛奶拉肚子是什么原因?
乳糖不耐症是喝纯牛奶拉肚子的首要原因。由于小肠乳糖酶分泌不够,导致肠道不能分解吸收牛奶中的乳糖,导致肠腔中的渗透压升高引起腹泻。其次考虑是对牛奶过敏。有些人对牛奶中的蛋白成分过敏,当这些人喝牛奶时,就会产生过敏反应,从而产生拉肚子的症状。最后就是有些人饮用了不干净的牛奶或者是冰牛奶,由于自身肠胃功能较差,肠胃受到刺激,也会引起拉肚子。
乳糖不耐症分为原发性和继发性。比如有些肠胃炎患者病愈后,一喝牛奶会发生腹泻的情况,等过段时间这种症状就会减轻甚至消失。还可以慢慢的一点一点提高喝牛奶的量,让肠道慢慢适应,也可以降低乳糖不耐症。还有一部分人是从小就不能喝牛奶,属于先天性的乳糖酶分泌的不足,对于这类病人建议尽量避免乳制品的摄入。
现在已经有不含乳糖的牛奶,如果拉肚子严重,患者可以选择这类牛奶。希望这篇回答能帮助到您。
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