腰椎间盘突出理疗方法
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腰椎间盘突出是因椎间盘变性,纤维环破裂,髓核突出刺激或压迫神经根、马尾神经所表现的一种综合征,是腰腿痛最常见的原因之一。那么,腰椎间盘突出理疗方法有哪些呢?接下来为大家解答一下。
腰椎间盘突出理疗方法
1、针灸疗法
针灸的原理是通过针灸可以降低神经末梢的兴奋性,促进肌肉的松弛、缓解肌肉的痉挛,达到消炎止痛的效果。针灸还具有调肝补肾,通经活络,舒筋止血的效果。
2、推拿按摩
进行推拿按摩时在背部进行揉捏,配合进行热敷,能够达到一种舒经活络的,促进肌肉松弛的效果。推拿按摩还有能够促进神经的恢复,使萎缩的肌肉慢慢恢复正常功能。
3、磁疗工具
有磁疗功效的腰束带是很好的选择,其优点在于方便简单,长时间坐立时带在腰间,可以起到调整坐姿、改善腰椎间盘突出的功效。
4、远红外疗
远红外疗法也是一种常见的腰间盘出的理疗办法,其主要使用远红外的超强浸透原理,促使皮下深层的温度上升,并使微血管扩大推进血液循环,起到舒筋活络的效果来缓解。
知识拓展:腰间盘突出的注意事项
1、注意卧床休息
卧硬板床休息是最基本的治疗措施。尤其是在发病初期和治疗期间,关节韧带比较松弛,炎症较重,如果休息不好可能加重病情。
2、注意腰部保暖
腰部受凉所致的腰肌纤维炎、痉挛常引起腰椎关节的僵硬,椎间盘突出复发,神经根水肿。由于腰部肌肉损伤,血液循环较差,腰部比其它部位更容易受凉。
以上就是关于腰椎间盘突出理疗方法的介绍。希望以上内容对您有帮助。
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