吃完西红柿能喝酸奶吗
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吃完西红柿能喝酸奶。
西红柿富含多种大量的维生素,这些维生素能促进体内众多的免疫物质的生成,提高自身机体的免疫力。酸奶中的益生菌能调节人体中的肠道菌群,促进胃肠道的蠕动,起到帮助消化、促进食欲的作用。两者之间不存在食物相克的情况,对身体健康有一定的好处,所以吃完西红柿能喝酸奶。
但因为西红柿和酸奶都是属于寒凉性的食物,吃太多可能会使腹部受凉,导致出现腹痛、腹泻的情况。而且酸奶的酸性物质含量较高,西红柿本身就含有大量有机酸,尤其是胃不适的人群,吃太多可能会加重胃部的负担,使胃疼的情况加重。并且这些酸性物质还能对牙齿有着腐蚀作用,容易刺激到牙齿,导致出现牙齿上的疾病。所以两者不建议过多的食用,避免出现身体上的不适。
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