夜里磨牙怎么治疗 夜里磨牙怎样治疗
本文已影响1.04W人
本文已影响1.04W人
磨牙,是睡眠中无意识的现象,自已通常没什么感觉,声音和力度有时会很大,干扰他人的睡眠。那么,夜里磨牙怎么治疗?
夜里磨牙怎么治疗
晚上磨牙的话,首先可能是钙不足。平时可以吃含钙量高的食物,比如牛奶、虾皮,也可以适量补钙。另外,晚上磨牙,认为肚子里可能有蛔虫,每年春秋两季可口服驱虫药托达唑片。另外,口腔内有干扰,有时睡觉磨牙。那种情况下,请到口腔科接受调配处理。最后如果是紧张引起的,需要放松心情。
成年人磨牙往往是造成工作压力和神经系统不适的原因。需要注意的是:睡前尽量放松自己。特别是睡觉前。可以随便做体操,洗个热水澡,听听轻音乐。避免兴奋性食品和吸烟,改善睡眠环境。尽量避免含咖啡因等饮料和食物。请尽量避免咖啡、巧克力、可乐等。吃很多富含维生素的食物。懂得如何缓解压力,放松心情,调整心态。
有时认为,夜磨牙与肠内寄生虫有关;可以在消化科进行检查,根据其结果决定进一步的治疗方案。希望这篇文章能够帮助到您,祝您生活愉快,身体健康!
大人磨牙是怎么回事 为什么大人会磨牙
小孩晚上磨牙厉害怎么治
橘子皮为什么能治磨牙 为什么会磨牙
磨牙是因为肚子里有虫吗 晚上睡觉总磨牙怎么办
磨牙是因为肚里有蛔虫吗
牙痛针灸扎哪里 牙痛针灸怎么治疗
橘子皮为什么能治磨牙 治磨牙偏方咬橘子皮
小孩磨牙怎么回事 小孩磨牙是为什么
睡觉磨牙齿什么原因怎么办 磨牙的原因及治疗
孩子晚上睡觉磨牙齿是什么原因 孩子晚上睡觉磨牙齿怎么治疗
磨牙症如何检查 治疗磨牙症的方法
磨牙怎么办
【如何治疗小儿夜间磨牙】如何治疗小孩晚上磨牙
夜间睡觉磨牙是什么原因引起的 夜间睡觉磨牙是什么原因
儿童夜间磨牙是什么原因
晚上怎么才能不磨牙 晚上不磨牙的方法
睡觉磨牙是什么原因 怎么预防磨牙
睡觉磨牙怎么治疗有效果
磨牙能治好吗
夜间牙髓炎发作怎么办 夜间牙髓炎发作怎么治疗
治疗脚气 打呼噜 夜磨牙的偏方大全
晚上磨牙怎么回事 晚上磨牙是什么情况
小孩晚上磨牙怎么治 小孩晚上磨牙怎么办
夜间磨牙是怎么治疗
月子里牙龈肿了怎么办 月子里牙龈肿了如何治疗
引起夜间磨牙的原因是什么
睡觉磨牙是怎么回事 怎么改善睡觉磨牙
夜里打呼噜怎么治疗 夜里打呼噜如何治疗
什么是磨牙整形 磨牙整形是怎么回事
7种方法多维度治疗磨牙