天天吃花生米会不会胆固醇高
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天天吃花生米一般不会胆固醇高，如果每天食用的花生米过多，会影响胆固醇，可能会导致升高胆固醇。
花生米营养价值很丰富，富含亚油酸、膳食纤维、蛋白质、脂肪油等多种营养成分。花生米本身不含胆固醇，其中不饱和脂肪酸和亚油酸，能够帮助分解胆固醇，随着新陈代谢排出体外，起到降胆固醇的作用，适当吃一些花生米，对预防心血管疾病和高血脂有一定效果。如果每天过量的摄入花生米，可能会导致体内甘油三酯以及胆固醇出现升高，会引起冠状动脉硬化、脑血管疾病，出现头痛、乏力等症状，可以在医生指导下使用降血脂药物治疗，比如瑞舒伐他汀片、阿伐他汀片等。
除此之外，胆固醇升高很可能是经常吃动物内脏引起的，平时不运动导致代谢缓慢，使胆固醇被利用减少，发生高胆固醇血症。胆固醇升高一定要到医院进行详细检查，根据病因对症治疗。
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