感冒可以喝乌鸡汤吗
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感冒可以喝乌鸡汤。乌鸡属于是补气滋阴的食物,在感冒的时候喝乌鸡汤不仅可以补充能量,还可以帮助患者快速的恢复精气。
中医认为乌鸡汤属于温补性的食物,有温中散寒、补益气血、滋阴润肺、利尿排泄等功效,可能对风寒感冒较为有利,但是对风热感冒效果不佳,甚至可能出现不好的影响。但也可作为日常的食物,一般不会导致过度燥热或寒凉,少量食用不会有过大影响。
乌鸡中含有人体不可缺少的赖氨酸、蛋氨酸和组氨酸,有比较高的滋补药用价值,特别是富含极高的滋补药用价值的黑色素。能调理人体免疫功能和抗衰老,对产后亏虚、乳汁不足及气血亏虚引起的月经不调、子宫畏寒等可以起到很好的疗效。
当患者出现感冒症状时,建议要按照医师的治疗方案,规律用药。同时在日常生活中也要注意休息,做好身体的保暖措施,以免受凉之后加重病情,用药期间避免饮酒。注意饮食清淡,多喝水,不要食用辛辣刺激、甘腻寒凉的食物,可以适当进行一些体育锻炼,增强自身体质。
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