感冒了跑步好不好

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感冒了跑步通常是不好的。

感冒了跑步好不好

感冒主要是因为抵抗力下降而造成的,此时患者的身体会出现各种不适症状,比如乏力、头晕、头痛、流鼻涕等,如果此时进行跑步,可能会导致以上症状加重,而且还容易使心肌出现缺血、缺氧,尤其是病毒感染引起的感冒,如果跑步可能会导致病毒对心肌造成影响,而发生病毒性心肌炎,所以在感冒期间通常需要注意休息,不可以过于劳累,所以不建议跑步。

感冒期间建议多喝水促进新陈代谢,必要时还可以遵医嘱服用药物进行治疗。

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