高血脂可以吃鲫鱼汤吗 高血脂能吃鲫鱼汤吗
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现在长期受到不良因素的影响，造成好多人血脂升高，而血脂高就会引起一些危害身体健康的疾病，最好要及时治疗；那么，高血脂可以吃鲫鱼汤吗？
高血脂可以吃鲫鱼汤吗
高血脂患者可以吃鲫鱼汤，但一定要适量，禁止过量饮用。对于高血脂患者来说，饮食要尽量清淡易消化，但也要补充适当的营养，比如适量喝鲫鱼汤，可以为身体补充各种微量元素和氨基酸蛋白质，对身体还是有好处的。
高脂血症的临床表现主要是真皮内脂质沉积引起的黄瘤和血管内皮内脂质沉积引起的动脉硬化。虽然高脂血症会引起黄瘤，但发病率并不是很高。动脉粥样硬化的发生和发展是一个缓慢渐进的过程。所以一般情况下，大多数患者都没有明显的症状和异常体征。很多人是因为其余做血液生化检查时才发现现有的血浆脂蛋白水平升高。
患者可以选择蛋白质含量高、质量好的食物作为主食。同时，植物甾醇的含量也比较优质，它还具有降血脂的功能，如大米、小麦和玉米。也可以选择豆类：花生豆腐、绿豆等豆制品。都含有优质的植物蛋白，还具有降血脂、保护心脏的功效。希望这篇回答能帮助到您。
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