三高可以吃芒果吗

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三高是指高血压、高血脂、高血糖，三高患者一般是可以吃芒果的。

芒果是比较常见的一种水果，含有丰富的维生素、蛋白质以及矿物质等营养成分，能够起到滋补脾热清热润肠的作用，而且芒果中含有的糖分也比较少，适量的吃并不会加重疾病，而且还能补充身体所需要的营养成分，但是患者在吃的时候要适量，虽然含有的糖分很少，但是也有一定的含糖量，如果吃的过多，很可能会导致血糖出现波动。

高血压、高血脂和高血糖，可能是遗传因素或者不良的饮食习惯引起的，如果治疗不是很严重，首先在饮食上要注意控制，以低盐、低脂、低糖饮食，能够起到改善的效果，症状严重时，单纯通过饮食调理，效果不是很好，可以在医生指导下使用药物治疗，比如硝苯地平片、二甲双胍片、倍他乐克片等药物治疗。

除此之外，也可能是过度熬夜或者酗酒引起，在治疗期间，患者要避免吃含糖量以及脂肪含量高的食物。

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