入秋后小腿酸痛是怎么回事
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入秋后小腿酸痛可能是炎症刺激、血液循环减慢、腰椎间盘突出症等原因引起的。
1、炎症刺激
入秋后小腿关节受到寒凉刺激,诱发无菌性炎症,炎症会对小腿关节或者肌肉造成刺激,引起该现象。建议多穿衣物,注意保暖,可以通过热敷、熏蒸等方法缓解症状。
2、血液循环减慢
入秋后温度下降,身体的血液循环减慢,而小腿处于血液循环的末端,一旦供血不及时,肌肉处于无氧代谢状态,则会导致代谢废物无法排出体外,形成该现象。可以在医生的指导下通过按摩、针灸、热敷等方法促进局部血液循环,改善不适症状。
3、腰椎间盘突出症
自身患有腰椎间盘突出症时,在秋季不注意保暖,受到寒凉刺激,有可能导致疾病发作,诱发腰痛。疼痛会从腰部向臀部、大腿部、小腿等部位发射,造成入秋后小腿酸痛。建议多卧床休息,注意保暖,可以遵医嘱通过牵拉、针灸等方式减轻椎间盘对神经根的刺激与压迫,使症状得到逐渐缓解。
另外,乳酸堆积、肌肉劳损等原因,也可能引起该现象。建议到医院就诊,明确具体病因,对因治疗。
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