咳嗽是排毒吗
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咳嗽如果不严重,频率也不高,通常是排毒,但是如果比较严重或是频率比较高,则不是排毒。
排毒是将身体内有毒、有害物质排出体外,比较常见的是自由基、胆固醇、脂肪、尿酸、乳酸、淤血等内在毒素。主要是排除滞留和进入体内的有害物质。
咳嗽是一种呼吸道常见症状,具有清除呼吸道异物和分泌物的保护性作用,特别是晚上,晚上咳嗽是夜间排毒的一种方式,能够有效清理咽喉支气管异物,凌晨三到五点属于肺部排毒的有效时间,一般不严重,频率也不高,不影响身体健康。如果患者咳嗽严重,或是咳嗽频率比较高,则不正常,可能是感冒、支气管炎等疾病造成的,不属于排毒。如果患者是感冒导致的咳嗽,需要在医生指导下服用桑菊感冒片、感冒清热颗粒、氢溴酸右美沙芬片等药物进行治疗。如果是细菌感染导致的支气管炎,可以遵医嘱口服红霉素片、复方磺胺甲噁唑片等药物改善身体不适。
平时应该多喝温水,可以滋润嗓子,缓解咳嗽;清淡饮食,避免吃辛辣刺激的食物,以免刺激呼吸道;多卧床休息,避免剧烈运动或是过度劳累。
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