大肠俞怎么简单取准确
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大肠俞准确位置在第四腰椎棘突下,并且在旁开1.5寸的位置,属于后背部位。
寻找大肠俞这个位置的时候,患者可以采取俯卧的姿势,此时,大肠俞的位置大概在人体的腰部,具体位置在腰部第四腰椎棘突下面,旁边约二指宽的地方。大肠俞穴为人体穴位,归足太阳膀胱经,是人体一个重要的穴位。主治疾病有腹胀、泄泻、便秘、腰痛。大肠俞穴位通过适当的热敷以及按摩,不仅能够帮助腹部疼痛以及腹胀症状得到改善,同时也能促进肠胃蠕动,帮助肠道内的垃圾和毒素排出,能够促进便秘引起的大便干燥或者是排便困难症状改善,也能够缓解坐骨神经疼痛。
一般建议取穴要在医生的指导下进行,特别是针灸、艾灸等操作,不要私自取穴进行,以免对身体造成不良刺激,影响恢复。
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