糖尿病吃地瓜好不好
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糖尿病患者在血糖保持稳定的前提下，每天适量摄入地瓜，对身体有好处。若摄入过量，可能会引起身体不适。
1、适量摄入有好处
地瓜中含有丰富的膳食纤维，饱腹感强，升糖指数较低，适量摄入，对降血糖可以起到一些辅助作用，对糖尿病患者有益处。同时要降低主食的摄入，防止血糖过高，禁食高糖类食物，少吃高脂肪食物、动物的内脏等，以免加重病情。
2、摄入过量引起不适
患有糖尿病不宜摄入太多的地瓜，因为地瓜含有大量的淀粉，很容易被身体消化吸收，从而导致血糖升高，对糖尿病患者的病情有一定的影响。
糖尿病患者要做到按时定量、平衡饮食，多吃谷类、高纤维低糖食品，适当的饮食可以帮助改善病情，但是饮食不能代替药物，需要在医生的指导下进行治疗，这样才能有效地控制血糖。
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