上火嗓子疼怎么缓解 上火嗓子疼咋缓解呢
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1、多喝水
多喝热水可以达到润喉的作用,还能够加快身体中的新陈代谢,促进病情恢复。也可以泡些菊花茶、绿茶等,对于改善上火嗓子疼的症状也有一定的效果。
2、饮食清淡
饮食上多吃些清淡的食物,比较常见的是新鲜的水果和蔬菜,比如黄瓜、苦瓜、橙子等,避免吃辛辣刺激性以及干硬的食物,保持心情愉畅,有利于改善症状。
3、药物
如果疼痛比较轻微,建议在医生指导下口服蒲地蓝消炎口服液、蓝芩口服液等清热解毒的中成药物,如果嗓子疼痛剧烈,还可以联合阿莫西林胶囊或头孢克洛片等抗生素控制感染。
除此之外,上火期间避免身体过于劳累,多运动,也能够有效改善上火所引起的不适症状。
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