怎样治疗骨质疏松 如何治疗骨质疏松
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骨质疏松是比较常见的疾病,因为缺乏正确的饮食习惯,缺乏运动。那么怎样治疗骨质疏松?
怎样治疗骨质疏松
对于骨质疏松症的治疗,首先要注意骨密度的检测。根据骨密度的情况,如果骨密度显示骨质疏松不是很严重,可以通过饮食有效改善骨质疏松,如补充富含钙的牛奶、坚果等,同时,适当运动,多晒太阳,钙片如钙尔奇,和维生素D。如果严重骨质疏松症伴有骨折或骨密度显示骨质疏松症,而单纯补钙和饮食疗法无法缓解,则可以在医生的指导下进行补钙或手术。
骨质疏松症的症状通常包括疼痛、活动功能受限、身体疲劳和体表畸形。骨质疏松症最常见的症状是全身性骨痛,尤其是在夜间睡觉或过度工作后,疼痛症状显著增加。每种疼痛的位置不确定,可能发生多部位疼痛。大多数患者因疼痛而不敢移动四肢,这将导致随着时间的推移活动功能受限。患者还可能出现全身疲劳症状,一段时间后可以通过加强营养和补充钙来缓解。由于骨质疏松症易发生病理性骨折,不易发现,可能导致身体畸形,如驼背、脊柱侧凸等。
在平常生活中我们应坚持长期预防性补钙,以安全有效地预防骨质疏松症。希望这篇回答能帮助到您。
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