老年骨质疏松怎么治疗 老年骨质疏松如何治疗
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骨质疏松症是一种代谢性骨病,其特征是单位体积的骨组织减少。换句话说,体内钙不足,很容易导致骨质疏松。虽然骨质疏松症不能完全预防,但某些预防措施,如摄入足够的钙和维生素D,可以大大减少骨质疏松症,防止严重并发症。那么老年骨质疏松怎么治疗?
老年骨质疏松怎么治疗
老年骨质疏松的治疗需要合理用药,必须去正规医院检查骨密度。根据自身的骨密度,应该听从专业医生的建议,使用治疗药物。这样,可以提高骨骼质量,逐渐增加骨密度,减少骨质疏松症对每个人的危害。还应该适当增加阳光照射,这可以帮助身体吸收钙,因此应该适当增加一些阳光下的运动,接受更多的紫外线,这可以增加骨密度。
还有改变自己的生活习惯。在饮食方面,应该做一些改变,比如多吃富含钙的食物,比如牛奶、酸奶,或者一些虾皮和瘦肉。结合自己的情况,应该适当增加钙的摄入,减少咖啡、葡萄酒、吸烟等不良嗜好。
在日常生活中,患者应保持良好的心态,积极配合医生进行治疗,按时和按量服用药物,并注意日常护理,使病情尽快得到改善。希望这篇回答能帮助您。
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