吃花胶可以喝茶吗 吃完花胶可以吃鸡蛋吗
本文已影响2.46K人
本文已影响2.46K人
在家休息时想着还有些花胶没吃完,打算煮两条花胶吃,之后想喝水漱漱口,正好杯子里还泡了茶没喝完,那么吃了花胶能喝茶吗?
尽量不要。
花胶是各类鱼鳔的干制品,与燕窝、鱼翅齐名,有“海洋人参”的美誉,其成分中含有丰富的高级胶原蛋白,其蛋白质含量高达84.2%,而茶水中含有较多的单宁酸,单宁酸能使食物中的蛋白质变成不易消化的凝固物质,从而影响人体对蛋白质的吸收和利用,因此建议吃花胶时尽量不要喝茶。
建议间隔2小时再喝。
花胶中含有极为丰富的高级胶原蛋白,而蛋白质是一种大分子物质,进食后需要在体内经过多次水解才能被人体吸收,所以花胶吃完后会在胃内停留一段时间不会很快被人体消化,如果马上就喝茶的话,可能会让茶水中的鞣酸与蛋白质发生反应生成难溶的沉淀,因此建议吃完花胶后隔2小时再喝茶比较妥当。
可以,但不建议。
花胶的主要成分是高级胶原蛋白、胶质、维生素及钙、锌、铁、硒等微量元素,而鸡蛋的成分主要是蛋白质、脂肪、胆固醇、氨基酸等其它微量元素,两者在成分上并不相克冲突,是可以一起吃的。
但是考虑鸡蛋也是蛋白质丰富的食物,每百克鸡蛋含蛋白质12.58克,如果和花胶同时食用可能会加重肠胃负担,继而引起身体出现腹胀、腹痛等消化不良反应,反而降低了人体对蛋白质的吸收利用,所以建议两者最好是错开食用比较好。
早上空腹时。
花胶在早上吃是比较容易吸收的一个时间段,因为早上人体的肠胃是是处于空腹的状态,前一天进食的食物都被人体消化完毕,不会有多余的食物残留,从而在空腹水食用花胶能最大程度让肠胃壁吸收其中的营养物质,发挥食物的最大功效价值,因此如果吃花胶时想肠胃更容易吸收的话,建议早上食用是理想的时段。
鱼胶和花胶有什么不同 花胶吃了会胖吗
花胶和什么煲汤最适合 花胶可以直接炖不泡发吗
桃胶里有胶原蛋白吗 桃胶真的可以吃吗
孕妇可以吃花胶炖鸡吗
花胶小孩子几岁可以吃 儿童吃花胶会不会早熟
花胶可以和排骨一起炖吗 花胶排骨怎么煲汤好喝
花胶要泡多久 花胶不泡发可以煲汤吗
花胶不泡发可以煲汤吗 花胶没泡发直接炖有毒吗
经期可以吃花胶吗 经期吃花胶有什么好处
花胶可以天天吃吗 天天吃花胶有副作用吗
泡发的花胶煮多久 花胶不泡发可以煲汤吗
花胶孕妇可以吃吗 孕妇吃花胶好还是燕窝好
小孩可以吃花胶吗 小孩吃花胶的好处
花胶乌鸡汤喝了会上火吗 乌鸡花胶汤一次喝多少
吃完荔枝可以喝菊花茶吗 荔枝和菊花茶能一起吃吗
【吃阿胶可以喝茶吗】吃阿胶能喝茶吗
燕窝和花胶哪个比较好 花胶和燕窝可以一起吃吗
花胶要泡多久才能炖汤 花胶不泡发直接炖可以吗
连花清瘟胶囊可以空腹吃吗 连花清瘟胶囊什么时候吃
花胶炖鸡的功效和作用 花胶炖鸡什么时候放花胶
发霉的花胶还可以吃吗 吃了发霉的花胶怎么办
桃胶和胶原蛋白哪个效果好 桃胶和胶原蛋白可以同时吃吗
花胶怎么保存 干花胶可以放多久
手术后可以吃花胶吗 手术后怎么吃花胶好
花胶小孩可以吃吗 小孩吃花胶会性早熟吗
花胶可以放冰箱吗 花胶怎么保存好
花胶炖鸡汤放什么药材 花胶一次吃几克才适宜
花胶可以和海参同吃吗 花胶海参汤的做法
连花清瘟胶囊哺乳期可以吃吗 吃了可以继续喂奶吗
花胶怎样才算泡好 花胶泡好容易烂可以吃吗