花胶要泡多久才能炖汤 花胶不泡发直接炖可以吗
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花胶是生活中常见的营养滋补品,很多女性都喜欢在日常炖煮花胶食用,买的花胶一般都是干花胶,花胶要泡多久才能炖汤?
视具体情况而定,一般要泡12-24小时左右。
花胶浸泡的时间与花胶的厚度和水温很大的关系,如果用冷水浸泡,薄一点的花胶浸泡12小时可能就差不多了,而厚一点花胶可能需要浸泡24小时,甚至更久;如果是用热水来浸泡,那么浸泡时间能大大缩短,但是一般建议用冷水泡会更好。
1、将花胶清洗干净,然后放在无油容器中。
2、倒入清水浸泡一夜。
3、将花胶捞出,冲洗干净,这时候的花胶已经开始有点变软了。
4、锅中烧水,放入几片生姜。
5、将花胶倒入,水沸后关火。
6、将花胶焖至水自然冷却,这时候的花胶就已经完全泡发了。
7、然后再将花胶捞出,沥干水分,放入装清水的盆中。
8、最后放冰箱冷藏继续泡发4-5小时左右即可。
9、如果比较着急食用,或者不怕腥味的话,可以只进行前三步。
不建议用开水泡发花胶。
花胶中含有丰富的胶质,如果直接用开水直接泡发花胶,会导致花胶中的这些胶质析出来,花胶质地变黏,其中的营养成分也会有一部分的流失,造成花胶的营养价值降低,口感变差。
可以,但是不建议这样做。
花胶如果不进行泡发直接煲汤的话也是可以炖烂的,但是建议泡发后再煲汤会更好,因为一般买回来的花胶都是干货,如果不先泡发,那么炖汤时间将会大大的延长;另外,不泡发的花胶直接炖汤的话,口感会相对较差。
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