糖尿病可以喝刚挤出来的牛奶吗 糖尿病可不可以喝刚挤出来的牛奶
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糖尿病是我们人体常见的一种疾病,生活中患有糖尿病的人还是很多的。危害人体健康。糖尿病日常注意事项有很多,尤其是饮食方面。那么,糖尿病可以喝刚挤出来的牛奶吗?
糖尿病可以喝刚挤出来的牛奶吗
不建议糖尿病喝刚挤出来的牛奶,也就是生牛乳,生牛乳是指刚从奶牛身上挤出的牛乳,虽然新鲜,但含有大量的细菌和微生物,糖尿病患者本身由于血糖升高,会造成身体抵抗力降低,同样糖尿病患者胃肠道抵抗能力也比较低,因此喝生牛乳会引起各种不适,如腹泻或胃肠炎。建议糖尿病患者要喝常温,以及经过加工的牛乳。
从奶牛挤下的鲜生 牛奶 ,不能直接饮用,因为含有许多细菌如结核杆菌等;煮沸是可以杀灭细菌,但很多养分也会被破坏。可以采用煮至75-80度在饮用,既可以杀灭细菌,又能最大限度的保留养分。放置自然冷却后,在饮用,既安全,又有营养。
建议病人在生活中,要多吃水果和蔬菜,饮食要清淡、少吃含糖高和不利于消化的食物、适量运动,增强体质。希望这篇回答能帮助到您。祝您身体健康,生活愉快!
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