月经期间痛经怎么办 月经期间痛经如何办
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在生理期间有不少女性都会出现痛经的情况,痛经严重的情况下,会影响到患者的工作和学习,所以患者需要了解一下怎么缓解痛经的方法,那么月经期间痛经怎么办?
月经期间痛经怎么办
缓解痛经可以通过调节饮食来缓解。临睡前喝加蜂蜜的热牛奶,可以有效减轻痛经。适量吃香蕉也可以减轻痛经的症状。香蕉含有丰富的维生素B6,所以这些成分有稳定感情、缓解疼痛的作用。还可以适度放松。有些痛经是由过度紧张和焦虑引起的。通过缓解这些不良情绪,可以在减轻痛经症状的同时,保持良好的睡眠和饮食,避免多余的想法。进行热熔敷。一种是用热水袋或暖宝宝直接贴在腹部,缓解痛经,另一种是进行艾灸。艾灸通过穴位的刺激有缓解痛经的作用。
患者病症严重的时候应及时服用镇痛药物缓解,能迅速达到镇痛作用。止痛药常用布洛芬颗粒、可待因片等,疼痛过于剧烈时也可肌注阿托品或吗啡注射液治疗。
建议患者最好去专科医院找医生开点药。这样可以保证疗效更显著。希望这篇文章能够帮助到您!
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