高血压能吃低钠盐吗 低钠盐高血压能吃吗
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高血压在确诊之后,日常饮食,首先需要控制高钠盐的摄入和脂肪含量高食物的摄入,那么高血压能吃低钠盐吗?
高血压能吃低钠盐吗
高血压患者适合吃低钠盐,因为高钠饮食会加重高血压的程度。长期摄入高含量的钠离子,会使体内钠离子含量增加,不仅造成水钠潴留,还会导致血压升高,进一步激活肾素-血管紧张素-醛固酮系统,导致盐敏感性高血压。世界卫生组织规定,高血压患者每人每天钠盐摄入量不得超过6g。因此,低钠盐是高血压患者的合适选择。
高血压是一种可防可控的疾病。对血压130~139/85~89mmHg、超重/肥胖、长期高盐饮食、饮酒过量的人群,应给予重点干预,定期体检,积极控制危险因素。
对于高血压患者,应进行定期随访和血压测量,尤其是晨起血压的管理,积极治疗高血压(药物治疗和生活方式干预并举),减缓靶器官的损害,预防心、脑、肾并发症的发生,降低致残率和死亡率。希望这篇回答能帮助到您!
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