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膝关节出现积液,需要尽早消除滑膜的炎症,恢复滑液分泌和吸收的动态平衡,治疗的手段有很多,比如适当休息,局部理疗,改变运动方式等等,多数少量的积液很快就能自行吸收,甚至不做任何治疗和处理也能吸收。滑膜的炎症反应不重时,只要我们自身的调节能力到位,就可以改善。
若是轻微的积液情况,可能是无意间轻轻扭伤或者走路太多导致的,只需要观察即可。通常建议患者平卧在床上休息,此时剧烈活动有可能加重积液。一般来说没有比较严重的疼痛、也没有其他典型的症状,积液的情况在两周左右就会改善。
若是比较严重的关节积液,外观看起来很明显的肿胀,手指往上一放就能触摸到液体,如果属于比较严重的情况,建议及时就医,拍个核磁共振的片子以便确诊。消除积液最直接的方法是寻找医生,进行专业的治疗。若选择物理治疗,可以用微波理疗或者是远红外线的理疗,能够缓解关节腔积液而导致的疼痛。
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