巧克力吃多了会上火吗 巧克力吃多了会不会上火
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巧克力是一种美味的健康食品,受到广泛的喜爱,尤其是女性朋友。尽管巧克力的营养价值 极高,但并不意味着吃越多越好,那么巧克力吃多了会上火吗?
巧克力吃多了会上火吗
从西医的角度来说,吃巧克力不会上火。有些人吃了巧克力后会出现类似上火的症状,因为巧克力的含糖量很高。如果吃完后不及时清洁口腔,很容易导致口腔内细菌滋生,引发牙龈炎症。发炎后牙龈主要是红肿,容易出血,肿痛等类似上火的症状,可能会被误认为上火。
巧克力的主要成分是可可脂、可可粉、白糖等物质。巧克力富含脂肪和能量,可以补充人体所需的各种营养。吃巧克力可以让人振作起来,缓解心情,感到快乐。黑巧克力含有黄酮类和多酚类物质,可以缓解腹泻,防止腹泻引起的脱水。
大量吃巧克力会使人摄入过多的可可碱,巧克力中的可可碱会使食道括约肌松弛,使胃酸回流到胃管,对胃和食道造成很大的刺激。可可碱还可以通过母乳被婴儿吸收,导致消化不良等症状。希望这篇回答能帮助到您!
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