刚生完孩子的产妇应该吃什么好 刚生完孩子的产妇吃什么好
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在日常生活中,刚生完孩子的产妇,饮食方面需要注意很多,但是有些产妇不知道要要吃什么对身体好,那么刚生完孩子的产妇应该吃什么好?
刚生完孩子的产妇应该吃什么好
刚生完孩子的产妇饮食方面一定要注意,尽量饮食要清淡,先不宜吃肉汤,不宜吃过于油腻的东西,因为这个时候胃肠功能尚没有完全恢复,更主要的是乳腺腺管没有完全通畅,1周以后,乳腺的腺管通畅,开始出现乳汁,这个时候要多吃各种肉汤,比如鲫鱼豆腐汤、排骨汤、牛肉汤、羊肉汤等,要连汤带肉一起吃,有最好的下奶作用。因为乳汁主要成分就是蛋白质、脂肪和水分,而肉汤主要就含有这3类成分,所以肉汤有最好的下奶作用。
刚生完孩子的产妇要注意事项:因为产后两小时内容易发生严重并发症,如产后出血,子痫,产后心力衰竭等。所以要在产房内严密观察产妇的生命体征,子宫收缩情况以及阴道出血量,并且注意宫底高度以及膀胱是否充盈等等。
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