血糖高可以吃蜜桔吗 血糖高能吃蜜桔吗
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日常生活中，蜜橘是常见的一种水果，深受群众的喜爱，血糖高的朋友因为自身原因在饮食上有所忌讳，不能吃一些含糖量过高的食品，那么，血糖高可以吃蜜桔吗？
血糖高可以吃蜜桔吗
血糖高的患者不适合橘子。 血糖高的患者应该适当控制血糖后适量吃水果，但要注意不要吃糖分高的水果。 患者吃水果，两餐之间应适量食用，吃完后应适量减少主食摄入。 高血糖患者应注意运动，吃膳食纤维丰富的食物，补充身体所需蛋白质。血糖波动较大的患者应该按照医生的建议使用药物治疗，治疗期间要按照医生的嘱咐定时服用药物，切记不要漏服忘服。
高血糖时，应禁止进食粥、含糖量高的水果、油脂热量高的食物，首先粥中含有大量淀粉，使血糖迅速上升，对血糖波动影响较大； 其次，含糖量高的水果也应该不吃或不吃。 因为水果中的果糖也会明显提高血糖。 副食和油炸食品热量非常高，容易升高血糖，血糖会上升，所以血糖高的话不推荐。
血糖高的朋友，应多注意锻炼身体，增强自身的抵抗力和免疫力，在饮食上要特别注意避免身体受到影响，希望这篇回答能帮助到您！
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