近视吃什么改善视力 改善视力的食物
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随着电子产品普及后,很多孩子从小就玩电子产品;则孩子的眼睛还处于发育阶段,如果经常玩电子产品,会导致眼睛出现近视的现象。一旦孩子眼睛近视后,不仅会影响到孩子的学习,还会对日常生活,以及个人形象造成影响。那么,近视吃什么改善视力呢?接下来就为大家解答这个问题。
近视吃什么改善视力
一般来说,近视可多吃蔬菜、水果,因为蔬菜、水果里富含的维生素A、维生素B、维生素C是非常重要的。维生素A,能有效预防和治疗干眼症,当缺少维生素A时,很容易导致眼睛畏光,严重者可能会患夜盲症;维生素B,对眼睛视网膜健康至关重要,缺少维生素B,不仅会导致眼睛畏光、流泪、发痒等,还会使眼睛免疫力下降,容易产生视觉疲劳,影响视力;维生素C,本身就是眼球晶状体的组成部分,缺少维生素C,很容易患白内障等眼部疾病。此外,足够的蛋白质补充,能够促使眼睛健康成长,提高眼睛的抵抗力,改善视力方面的问题。但需注意,除饮食注意外,还要注意眼睛保健。
知识拓展:小孩近视眼如何治疗
1、镜片矫正
戴镜是矫正儿童近视的最基础措施;对于轻度的近视,并不影响生活、学习,并不强调立即配戴眼镜。对于中、重度近视,由于看远的视力下降明显,不矫正必然会影响生活、学习,必须配戴眼镜。在配镜前,首先要弄清近视的真实度数;对于青少年配镜验光,要在睫状肌麻痹下进行,以控制调节作用,排除假性近视。
2、手术治疗
如儿童巩膜加固术,6岁以下发生的儿童高度近视,以先天性、遗传性较多见,往往属于近视眼病。这些孩子的视力,往往比较低,矫正视力也不理想;对于进行性加深的近视,可考虑使用儿童后巩膜加固手术。以及准分子激光近视手术,是一种确切地治疗近视的手段;但是,这种治疗方法不适合儿童使用。
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