枸杞的功效与作用泡水 枸杞泡水的功效
本文已影响1.45K人
本文已影响1.45K人
枸杞,是很常见的滋补品;其果实中富含枸杞蛋白多糖、天然维生素C、胡萝卜素、甜菜碱、抗坏血酸、烟酸、亚油酸、钙、磷、铁等多种营养成分,具有非常高的营养价值。那么,枸杞泡水的功效与作用有哪些呢?接下来就给大家解答这个问题。
枸杞的功效与作用泡水
1、增强免疫
因为枸杞水富含枸杞多糖,是由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖等成分组成。能够提高吞噬细胞的吞噬功能,提高淋巴细胞的增殖能力,进而提高免疫力与抗病能力。同时,还能抑制肿瘤生长和细胞突变的情况。此外,枸杞水能显著增加肌糖原、肝糖原的贮备量,提高人体活力,有抗疲劳的养生功效。
2、滋阴补肾
枸杞作为滋补强壮剂,可治疗肾虚各症及肝肾疾病疗效甚佳,能显著提高人体中血浆睾酮素含量,达到强身壮阳的功效;且对于性功能减退有明显的疗效。此外,枸杞水中提取出的甲醇、丙酮、乙酸、乙酯等有降压作用;且枸杞水能够降低血液中的胆固醇,并能软化血管,防止动脉粥样硬化。因此,枸杞水有预防心脑血管疾病的效果。
3、养肝明目
因为枸杞水中含有丰富的胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2,可以起到保护眼睛的作用;常用于治疗视物昏花和夜盲症。同时,枸杞水有抑制脂肪肝,促进肝细胞新生的作用。此外,因为枸杞水中含有丰富的枸杞多糖、维生素e等成分,具有延缓衰老的作用,能够对抗自由基过氧化,减轻自由基过氧化损伤,进而起到延缓衰老的效果。
以上就是关于枸杞的功效与作用泡水的介绍。希望以上内容对您有帮助。
黄芪枸杞子泡水的功效与作用
枸杞泡水的功效禁忌 枸杞泡水的好处与注意事项
覆盆子枸杞泡水喝的功效与作用 覆盆子枸杞泡水喝比例
枸杞泡茶的功效与作用
黑枸杞能泡酒吗 黑枸杞泡酒的功效与作用
黄芪枸杞泡水喝的功效与副作用
枸杞大枣泡水正确方法 枸杞和红枣泡水的功效与作用
枸杞泡水喝的功效
如何用枸杞泡水 枸杞泡水有什么功效
枸杞泡水功效
黄精枸杞泡水喝的功效 黄精枸杞泡水用量
红枣黑枸杞泡水喝的功效与作用
枸杞黄芪红枣泡水喝的功效及作用 枸杞黄芪红枣泡水的功效及作用
西洋参和枸杞泡水的功效与作用
黄芪枸杞泡水喝的功效 黄芪枸杞泡水喝有什么作用
枸杞和黄芪泡水的功效和作用 枸杞和黄芪泡水的好处
枸杞泡酒的功效与作用
枸杞子泡水喝的功效 细数枸杞子的副作用
枸杞叶泡水喝什么功效与作用 枸杞叶泡水喝的正确方法
生姜枸杞泡水喝的功效 生姜的功效与作用
黑枸杞泡水有副作用吗 黑枸杞子泡水喝的功效
枸杞子怎么泡酒 枸杞子泡酒的作用与功效
枸杞子泡水的功效与作用 枸杞子泡水的食用方式和注意事项
枸杞用多少度的水泡好 枸杞泡水喝有什么功效和作用
黑枸杞泡水一次放几粒 黑枸杞的功效与作用
山楂和枸杞泡水喝的功效与作用
【枸杞泡水喝的功效与作用】枸杞泡水喝的功效 枸杞泡水有什么功效
陈皮枸杞泡水喝的功效与作用
泡水的枸杞能吃吗 枸杞泡水有什么功效
枸杞泡酒的功效与作用