怎么治疗腰椎间盘突出
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怎么治疗腰椎间盘突出,腰椎间盘突出的治疗,我们要看它突出的程度。一般的治疗分为两种,一种是保守治疗,一种是手术治疗。保守治疗主要取一些传统的方法和现代医学的方法,比如牵引、针灸、推拿、拔罐,还有有我们中药的熏蒸。
现代的康复包括一些物理因子治疗,主要是一些电疗为主,中频治疗或者调制中频治疗、高频治疗、超短波治疗;还有一种是牵引,腰椎也可以像颈椎一样来进行牵引治疗;最后一个是要进行腰部肌肉的锻炼,腰部肌肉功能的训练,因为腰椎也好,颈椎也好,往往是这些核心肌肉力量不够,导致关节的稳定性下降,所以要进行适当的锻炼。
有很多腰椎的锻炼操,包括我们传统健身气功里面的五禽戏、大舞,都是锻炼一些腰椎的好方法。
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