商丘的准确位置和作用 商丘的准确位置图图解
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商丘,五输穴之经穴,该穴名意指脾经的热散之气由此快速通过。本穴物质为公孙穴传来的水湿风气,其性湿热且循脾经上行,而本穴的气血通道又如漏刻滴孔般细小,因此风气的运行是快速通过本穴,强劲的风气吹走了本穴中的脾土微粒,地部脾土如废墟一般,故名。那么商丘的准确位置在哪里?具体作用又有哪些呢?
科学定位:在踝区,内踝前下方,舟骨粗隆与内踝尖连线中点凹陷中。
快速取穴法:
1.侧坐垂足,于内踝前缘直线与内踝下缘横线之交点处,按压有酸胀感。
2.侧坐垂足,足内踝前下方可触及一凹陷,在舟骨结节与内踝尖连线中点处,按压有酸胀感。
1.皮肤:由小腿内侧皮神经分布,到该穴皮肤的神经纤维来自第4腰神经。
2.皮下组织:内有上述皮神经和大隐静脉。
3.三焦韧带:为一强韧的三角形韧带,位于踝关节内侧,由距胫后韧带,跟胫韧带,胫舟韧带及距胫前韧带共同组成,针刺此韧带有很强的韧性阻力。
4.针的深面是胫骨的内踝:深层有内踝前动,静脉分支或属支。
商丘穴属足太阴脾经,为脾经之经穴,脾主精微,水湿的运化,刺激该穴位可以健脾化湿,使肠胃更畅通,促进体内毒素的排出,以起到健脾化湿,通调肠胃之功,主要用于治疗腹胀,消化不良,肠鸣泄泻,急慢性肠胃炎,便秘,黄疸,咳嗽,痢疾,腓肠肌痉挛,神经性呕吐,踝关节及周围软组织疾病。
用拇指指腹用力按揉商丘穴,每次1-3分钟,每天坚持按摩,能调节脾胃运化,预防胃肠疾病,对踝关节也有保养作用。
商丘,五输穴之经穴,该穴名意指脾经的热散之气由此快速通过。本穴物质为公孙穴传来的水湿风气,其性湿热且循脾经上行,而本穴的气血通道又如漏刻滴孔般细小,因此风气的运行是快速通过本穴,强劲的风气吹走了本穴中的脾土微粒,地部脾土如废墟一般,故名。那么商丘的准确位置在哪里?具体作用又有哪些呢?
正坐垂足或仰卧位,沿内踝前缘及下缘,分别作一直线,交点处,直刺,深0.3-0.5寸;亦可横刺透解溪穴,进针1-1.5寸,局部可有酸胀感。
注意:禁用直接灸,瘢痕灸,本穴位于踝关节附近,内有神经,肌腱,血管,故不宜使用艾灸,尤其是化脓灸和艾炷直接灸,以防艾火灼伤,引起瘢痕,痉挛。
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