艾灸百会的功效和作用 艾灸百会可以天天灸吗
本文已影响2.81W人
本文已影响2.81W人
艾灸是中医养生中一个常见的养生手法,百会穴也是对于人体很重要的一个穴位,那么艾灸百会的功效和作用是什么呢?
百会穴是人体中一个非常重要的穴位,其位于头部,后发际正中上7寸,当两耳尖直上,头顶正中,该穴位可以起到激发和增加阳气的作用,能够调节心脑血管系统功能,是调节大脑功能的一个要穴。
用艾灸百会穴,其艾灸的热气和药效,能够使得百会穴对于大脑引起的不适症状有一定的缓解作用,对于具有头痛、目眩、失眠、鼻塞、耳鸣等症状的人群有着一定的缓解的功效,艾灸百会是一种比较好保健疗法。
不可以。
在中医的角度上来说,百会穴是白穴之宗,是各经脉气会聚之处,其穴性属阳,又于阳中带阴,能够通达阴阳两种脉络,连贯周身经穴,对于调节机体的阴阳平衡起着重要的作用。
所以由此可见百会穴是一种非常重要的穴位,若是天天艾灸的话很容易使得其阴阳失调,从而影响到身体的阴阳平衡,从而引起身体的不适。
建议是在身体吃得消的情况下,每2周进行一次艾灸,若是身体比较弱可以适当延长,而且艾灸百会穴并不是人人都可以进行艾灸的,需要在专业的医师帮助下进行艾灸。
因人而异。
艾灸百会穴没有明确的最佳时间,需要根据每个人的身体情况来做时间上的调整,只有是适合自己的才是最佳的时间。
但是从中医的角度上来看,还是会有比较推荐的艾灸时间,一般是在中午的11点-1点之间,这个时间段,人体的阳气会得到上升,正午的时候达到顶点,这个时候艾灸百会穴可以起到很好的调理作用。
但是这只是推荐的时间,若是脾胃不佳的话,可以在上午接近午时进行艾灸,若是心脏功能弱的话,可以在下午1点左右进行艾灸,根据自身的身体情况来做调整。
专业医师艾灸。
因为百会穴位于我们的头顶部,自己很难操作,很容易烧到我们的头发,若是不想烧到头发,而且还能准确的找到穴位进行艾灸的话,则必须通过专业医师的艾灸才行。
而且百会穴是人体非常关键的穴位,艾灸不好的话,容易对身体造成一定影响,可能会出现不适症状。
艾灸能天天灸吗 艾灸为什么不能天天灸
三伏天艾灸能灸肚脐吗 艾灸肚脐有什么作用
三伏天艾灸怎么灸才是正确的 三伏天艾灸的好处与功效
艾灸的好处和功效 一天中艾灸的最佳时间
艾灸可以能睡凉席吗 夏天艾灸要注意什么
艾灸八髎的功效与作用 艾灸八髎可以调理哪些疾病
小孩可以艾灸吗 艾灸有什么养生作用
三伏天艾灸怎么样灸才是正确的 三伏天艾灸灸哪里最好
【艾灸可以天天做吗】艾灸可以每天做吗
可以天天艾灸后背和腹部吗 艾灸可以治痔疮吗
月经干净几天可以艾灸 艾灸的常用方法
黑眼圈艾灸哪个效果好 艾灸的作用和禁忌
夏天艾灸可以开窗户吗 艾灸的注意事项有哪些
三伏灸的作用功效 一天中艾灸的最佳时间
艾灸耳朵的功效作用 艾灸耳朵可以治疗耳鸣吗
夏天艾灸什么部位好 夏天可以天天进行艾灸吗
艾灸艾肚脐眼有什么作用 艾灸肚脐眼可以天天进行吗
艾灸的功效与作用
秋天可以艾灸吗 秋天艾灸的好处是什么
腹部艾灸可以每天做吗 一天中什么时间艾灸好