每天吃黄芪粉有什么功效 黄芪粉吃多久才有效果
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黄芪粉是黄芪打粉而成的,不少人会每天服用一点黄芪粉来养生保健,那么每天吃黄芪粉能有哪些功效作用呢?
黄芪是常用的补气药材,入脾、肺经,对于气虚不足产生的气短、乏力、食欲不振等现象,食用黄芪可以起到良好的补气固表功效,同时身体有久泻脱肛、子宫脱垂、自汗、水肿等症状,用黄芪粉泡水能有不错的补脾益气的效果。
黄芪入肺经,肺在人体水液代谢中起着重要作用,如果身体有水肿、尿少等水液代谢失常表现的话,多余的水分会浮肿肌肤不能布散,用大剂量的黄芪粉能使体内多余的水分从膀胱排出,从而起到辅助利尿消肿的作用。
黄芪入肺经,对于皮肤疾病过程中的痈疽难溃、久溃不敛情况,用黄芪粉泡水喝对伤口的恢复有一定促进作用,因为肺主皮毛,皮肤异常与肺有一定关联,饮用补益肺气的黄芪水对疮疡等皮肤疾病能有促进恢复的功效。
黄芪能增加血液中的白细胞总数,促进中性粒细胞及巨噬细胞的吞噬功能和杀菌能力,而且药理研究发现,黄芪含有胆碱、豆香素、叶酸、氨基酸、甜菜碱、皂甙、糖类、蛋白质、磷、硒、锌、铜、锰等多种微量无素,适当吃些黄芪粉对自身免疫能有一定的帮助。
因人而异。
黄芪作为一种温补的药材,如果自身体质比较虚弱的话,可能要服用一个月以上才能看到一定的效果,对气虚体弱的人来说,可长期作为一种食补佳品,一般是用于气短不足的人群调理自身体质服用,如果是平时身体相对健壮的人,不需要吃很长时间,因为黄芪粉滋补的特性反而可能会引起内热上火的风险。
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