艾灸风门正确方法 艾灸风门的好处
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人体最容易遭受的外感病邪共有六种:风,寒,暑,湿,燥,火,风邪位居其首,风邪侵犯人体,脏器中肺以及肺所主关的皮肤均会受影响,发生相应疾病,要避免风邪入侵,可选取相应的穴位进行艾灸来帮助疏风解表,而风门正是能起到帮助的穴位,下面来看看艾灸风门正确方法有哪些。
1.艾条悬灸:每次灸10-15分钟,以温和灸为主,隔日或3日1次,此法多用于中风,高血压等症的防治。
2.隔姜灸:每次10-15壮,艾炷如黄豆或半个枣核大,以局部皮肤潮红温热为度,每日或隔日1次,此法多用于预防流感等。
3.温灸器灸:将艾条点燃放于灸盒内,放在风门穴处施灸30-60分钟,每日可灸1-2次。
风门属足太阳膀胱经,与督脉交会,所谓风门即风邪之门户,出入之要道,又名热府,是热气聚集之意,此穴能泻诸阳经热气,亦泻胸中之热,所以不论内伤外感,一切风症皆主之,艾灸风门有宣通肺气,疏散风邪,调理气机之功效。
1.防治感冒:风门既是感冒的预防穴,也是治疗穴,多灸风门,可以预防感冒,如果觉得项背发冷,似有感冒的征兆时,可在风门穴灸20壮,同时灸身柱,就会觉得脊背发暖,可以预防感冒,或减轻感冒症状。
2.防治呼吸系统疾患:风门穴对于防治小叶性肺炎,肺门淋巴结核,初期肺浸润,哮喘,支气管炎,胸膜炎,百日咳等,都是重要的穴位。
3.预防脑出血:灸风门能预防中风,脑出血昏倒,可在风门穴上放血,会缓和脑部充血或出血,可以急救。
4.其他:肩酸痛,肩背软组织劳损,头痛,颈部痉挛,一般头痛,只灸风门,身柱即可痊愈。
风,风邪,门,门户,该穴位在易为风邪侵入之处,并能治风邪之为病,故被人为是风邪出入之门户。
人体最容易遭受的外感病邪共有六种:风,寒,暑,湿,燥,火,风邪位居其首,风邪侵犯人体,脏器中肺以及肺所主关的皮肤均会受影响,发生相应疾病,要避免风邪入侵,可选取相应的穴位进行艾灸来帮助疏风解表,而风门正是能起到帮助的穴位,下面来看看艾灸风门正确方法有哪些。
风门穴在第2与第3胸椎之间旁开1寸5分。
取穴:把手从胸前转向相反一侧的肩,五指并拢,小拇指抵住肩胛骨的上端,此时中指之间所在的位置就是风门穴,左右各一穴。
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