蓝莓怎么洗才干净
本文已影响2.07W人
本文已影响2.07W人
蓝莓味道酸甜,在夏季是很多人的大爱,但是这种水果和其他的水果不一样,不是很好清洗,尤其是熟透的蓝莓,质地已经开始变软,清洗时很容易弄损伤,那么这蓝莓要怎么洗才干净呢?
野生的蓝莓很干净,只需要用清水清洗一下表层的灰尘即可,至于蓝莓表面的白色果粉,属于果糖的聚集物,可以食用,并且营养价值还很高,所以清洗野生蓝莓最佳方式是用少许清水轻轻冲洗一下,最大限度地不要破坏果皮上的白粉。
市场上购买的哪些家庭种植的蓝莓可能有农药残留,所以从市场买回来的蓝莓最好用盐水浸泡冲洗。新鲜蓝莓放在盐水里泡十分钟,泡的过程中,用手轻轻搅动几次,再用清水冲一下即可。
1.看果粉:新鲜的蓝莓都带有较多的果粉,若是蓝莓表面有大量的果粉,甚至都呈现出灰色,在摩擦之后出现蓝紫色的果皮,是质量最好的蓝莓。
2.看大小:蓝莓的大小都比较均匀,因此,选购时多蓝莓的大小不宜,并且还表皮粗糙,那么这种蓝莓就不用买了,质量不好。
3.看手感:最好的蓝莓果实结实,用手轻轻捏一下不会有软质感,若是轻轻捏一下,果肉就陷下去,还有果汁渗出,说明这种果子成熟过度,不适合购买。
4.看颜色:好的蓝莓表皮为蓝紫色,覆有白霜;如果颜色发红,说明尚未成熟;白霜不明显或没有白霜, 说明存放过久已不新鲜;如果呈现黒色,说明是假冒的。
1.蓝莓属于高糖食物,升糖指数也很高,因此,糖尿病患者、肥胖患者以及减肥人群不适合食用。
2.蓝莓属于凉性食物,食用之后会导致脾胃偏寒,因此,腹泻以及脾胃功能欠佳的人也不适合食用。
【蓝莓应该怎么洗】蓝莓怎么洗才干净
蓝莓干能保存多久 蓝莓怎么吃好
桑葚怎么清洗才干净 如何洗桑葚吃干净
蓝莓干粘一起可以吃吗 蓝莓干要怎么保存
蓝莓干泡水什么颜色 蓝莓干每天吃多少合适
紫甘蓝怎么洗才能干净 炒熟的紫甘蓝隔夜能吃吗
蓝莓要洗吗 蓝莓用什么洗比较好
草莓怎么洗 草莓怎么洗才干净
蓝莓干和蓝莓的营养价值一样吗 蓝莓干和鲜蓝莓的区别
草莓要怎么洗才干净
蓝莓干的功效与禁忌 蓝莓干怎么吃效果最好
如何清洗葡萄才最干净 怎么洗葡萄才干净
蓝莓干和新鲜蓝莓功效一样吗 蓝莓干吃了会发胖吗
蓝莓干一天吃多少为宜 蓝莓干怎么吃最好
怎样清洗猪肚才最干净 猪肚怎么洗才干净
蓝莓怎么洗才能吃 怎么选购蓝莓
吃蓝莓干和鲜蓝莓的效果一样吗 吃蓝莓干对身体有什么好处
红树莓怎么清洗才干净 红树莓怎么吃味道好
草莓怎样清洗最干净 洗草莓要不要摘叶子
蓝莓果干怎么吃 蓝莓干一天吃多少为宜