喝完水后多久量体温 刚喝完开水量体温准吗
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量体温是一种检测人们的体温的状况,可以基础判断此刻人体的身体情况,那么量体温也是有要求的,喝完水后多久量体温好呢?
半小时。
喝完水后一般是建议半小时之后再量体温,水进入人体之后,血液循环会相对应的加快,体温也会有小幅度的波动,而现在市面上的体温计又比较敏感,若是喝完水后立即测体温的话可能会出现不准确的现象,不能够反应真正的体温。
水在体内的影响时间一般在半个小时左右,但是也根据不同人群、不同体质有着不同的时间,可以根据身体实际情况来测量,若是不能判断的话,则建议是进行多次测量取其平均值护相对来说比较准确。
不准。
刚刚喝完开水的话,对于体温的影响会比较大,检测出来的体温是不准确的,开水的温度相对来说比较高,水分被肠胃等器官吸收之后,开水温度高于血液温度,进入人体后容易促进血液循环,使得体表温度上升,有的还可能会出现发汗的情况。
所以刚刚喝完开水测量体温是不准确的,在测量体温之前建议是不要喝开水,需要饮水的话可以饮用温水,这样对于体温影响比较小,恢复速度相对快一些。
会有小幅度下降。
喝冷水对于体温的下降程度其实并不高,因为冷水的温度要比血液温度低,当摄入温度比较低的液体的时候,机体为了保持人体体温的正常温度,会将本来开放的毛细血管进行收缩,从而维持正常的体温。
冷水只是给人短时间内的冷感,但是并不会对于体温有非常大的影响,在测量体温的时候,相对于热水来说,冷水影响体温的程度要小一些。
1、禁止剧烈运动:在运动的过程中,人体血液循环会加快,从而人体毛细血管扩张散热,从而体温上升,此时测量体温是偏高的,导致测量数据不准确。
2、禁止大量饮食:因为在饮食的时候,人体机能也会有因为运作而发热,并且食物也是有热气的,从而在食用的时候体温会升高,并且短时间内不会恢复,所以饮食后测量体温也是不准确的。
3、不宜长时间吹冷风:因为测量体温的时候大多数都是测量体表温度,而体表又很容易受到外界因素的影响,利于长时间吹冷水会导致体表温度下降,从而使得测量不准确。
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