卧室这6种摆设对健康损害大
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卧室是我们家中最舒服的地方,每天的三分之一以上我们要在卧室度过,人在这期间大约要呼吸7000次,通过的空气量约有2400升。如果卧室空气的质量差,含有各种化学污染物或细菌、病毒等致病微生物,对人体健康的损害是不言而喻的,下面就一起来看看卧室里面不能有什么。
忌讳一:卫生间就在卧室里
隐患指数:★★★
协和医大公卫博士文洁分析:目前大户型设计,主卧一般都会带有卫生间,简称主卫,主卫很方便,如洗浴、如厕不用出卧室,对家中人口多的人非常适用。但是卫生间再讲究,异味和潮湿都是难免的。
过度潮湿的影响:长期潮湿的环境会让人感到特别不舒服、头痛、发烧、关节痛等;空气过于潮湿,有利于一些细菌和病菌的繁殖和传播,潮湿的环境最容易产生霉菌,而霉菌吸入肺部,容易引起肺炎或肺部真菌病;潮湿的环境会让湿疹、皮炎以及一些真菌类的疾病如皮癣、手足癣的发病率提高。
解决办法:尽量购买卫生间带窗户的房子,注意防潮
忌讳二:电视、电脑进卧房
隐患指数:★★★★
协和医大公卫博士文洁分析:电视、电脑、手机等工作时,产生的电磁波就是电磁辐射。电磁辐射超过一定强度后,就会致人头疼、失眠、记忆衰退、视力下降、血压升高或下降等。不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用,特别是电视、电脑、电冰箱不要集中摆放在卧室里,以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。
意大利有调查显示,卧室放电视影响夫妻生活,夫妻性生活减半,因为卧室里摆放电视机,夫妻很少有语言交流,即使有交流每次也只有2至3分钟时间。而那些不看电视的夫妻相比之下交流要多一些,他们每次的语言交流基本都能达到15分钟。
解决办法:把卧室的功能明确化,与睡觉无关的东西都清理出去吧。
忌讳三:在卧室里养鱼
隐患指数:★★
医生分析:养鱼是工作之余怡情养性的好选择,鱼缸蒸发的水汽还能调节室内空气的干湿度。但需要注意的是,最好不要在卧室内养鱼,这是因为,水族箱的体积不同于一般鱼缸,散发的水汽很多,会使室内的湿度增大,容易滋生霉菌,导致生物性污染;水族箱的气泵还会产生噪音,影响睡眠。
解决方案:最好把鱼缸放在客厅或书房里,这里空气流通好,便于换水。
忌讳四:卧室放满绿色植物
隐患指数:☆☆☆☆
呼吸专家分析:绿色植物能够净化空气,增加含氧量,而且能舒缓紧张情绪,于是许多人把它们搬进了卧室,然而,当夜晚光照不足时,绿色植物吸入氧气、放出二氧化碳。卧室里绿色植物越多,呼出的二氧化碳就越多,加上睡觉时关闭门窗,室内空气不流通,就会使人长时间处于缺氧的环境,造成持续性疲劳
解决方案:当需要摆放绿色植物装点卧室时,可摆放少量富贵竹之类水培植物,或小巧玲珑的仙人掌科植物,仙人球等24小时释放氧气,喜干旱、喜阳光,一个月——半个月浇一次水即可,是最适合室内养植的植物。不要选购那种经常需要浇水的喜阴类植物。
忌讳五:最漂亮最豪华的是卧室
隐患指数:★★★★★
空气治理中心专家分析:危险取决于豪华。我们有一次检测一家,主人住的三个主卧,墙壁上全都贴满了漂亮的壁纸,卧室里的床、衣柜等家具都很讲究,检测结果是这些卧室的空气污染都严重超标。
解决方案:早预防早检测早治理。防止装修污染的伤害要从源头抓起,装饰材料的选择上要尽量环保,采用符合国家标准和污染少的装修材料,油漆、胶和涂料。目前有很多治污处理。如果条件允许,业主最好能在入住前对室内空气质量进行检测。
忌讳六:面积超过20平方米
隐患指数:★★★
古代风水理论指出“屋大人少,是凶屋”,认为“大房子会吸人气”。因此,即使是皇帝的寝宫,面积也不会超过20平方米。
其实风水中所说的“人气”就是我们后来发现的“人体能量场”。人体是一个能量体,无时无刻不在向外散发能量,就像工作中的空调,房屋面积越大所耗损的能量就越多。
专家建议:
卧室面积控制在10-20平方米为佳。
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