女人吃甜酒酿的好处
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甜酒酿是一种对女人益处很多的食品。冬天吃可以在甜酒酿里加入适量生姜或鸡蛋煮开,佐以红糖。夏天可以将甜酒酿加少量水煮开,放凉后直接吃,冰镇口感更佳,加入几粒枸杞既益气补肾,视觉上又更美观。
甜酒酿能促进血液循环,促进新陈代谢,从而补血养颜,让女性面色红润。适合经常手脚冰凉、胃寒胃痛者。甜酒酿也能直接当面膜涂抹在脸上,达到美白效果。
甜酒酿甜香芳醇,能有效刺激消化腺分泌消化液,促进人体消化吸收。有一些女性来月经前食欲不振,这时便可煮一碗甜酒酿给她吃。
现代社会女性能顶半边天,白领女性的身体压力和心理压力越来越大,常常表现为自觉浑身无力,没有精神,月经量减少,这便是常说的身体“虚”了,常吃甜酒酿能改善体质虚衰,元气降损,月经不调等症状。
甜酒酿配合龙眼肉可补气血。痛经的女性宫寒者多见,可多吃甜酒酿,平时也应多注意保暖。产妇血瘀者也建议食用,但哺乳期甚食。
甜酒酿是一种对女人益处很多的食品。冬天吃可以在甜酒酿里加入适量生姜或鸡蛋煮开,佐以红糖。夏天可以将甜酒酿加少量水煮开,放凉后直接吃,冰镇口感更佳,加入几粒枸杞既益气补肾,视觉上又更美观。
甜酒酿的这一功效被很多营养师所认同。煮甜酒酿时在其中加一个蛋能起到事半功倍的作用,尤其适用于丰胸助发育及加强心脏循环。
中医上认为,甜酒酿入肝经,肝主血,而乳汁是血化生的,所以甜酒酿能通乳腺发奶。
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