桂花茶便秘的人可以喝吗桂花茶喝了拉肚子怎么回事

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最近是桂花开放的季节，街道两边都飘着桂花香，很多人都会用桂花来泡茶喝，那桂花茶便秘的人可以喝吗？

桂花茶便秘的人可以喝吗

视情况而定。

引起便秘的原因有很多，如果是因为体内火气过大所导致的便秘，那么因为桂花茶的性质偏温性，饮用后会增加人体的热气，可能会加重人体便秘的症状，因此对于此类人群来说暂时是不建议喝的。

如果是因为肠胃动力不够所导致的便秘，那么适当地喝一些桂花茶的话也可以促进肠胃的蠕动，从而可以在一定程度上改善便秘的症状。

桂花茶喝了拉肚子怎么回事

可能是过敏。

桂花茶是一种天然的花茶，其中含有多种天然活性成分，饮用后可能会引起人体出现免疫反应，因此对于一些容易过敏的人群来说，喝了桂花茶之后就可能会出现腹痛腹泻、恶心呕吐、皮肤瘙痒等过敏的症状，对于此类人群来说，是不建议喝桂花茶的。

另外，如果桂花茶处理不干净，里面含有较多细菌而杂质的话，那么喝了之后也同样会出现拉肚子的情况。

桂花茶能减肥吗

没有很大的作用。

能不能减肥最主要看的还是热量的摄入与热量的消耗，只有当人体摄入的热量小于消耗的热量时，才能起到比较好的减肥作用。

而桂花茶性质偏温性，对人体主要起到的是通经活络、活血化瘀、祛风除湿的作用，其中并不含有可以促进热量消耗的成分，所以如果想要靠喝桂花茶来减肥的话，那么是没有太大作用的。

桂花茶喝了会不会失眠

一般是不会的。

桂花茶只是一种花茶，相对于绿茶、红茶、黑茶来说，其中并不含有较多的茶多酚和咖啡因成分，所以一般情况下是不会导致出现失眠的症状的，但建议最好是在睡前三小时饮用，以免加重对肠胃的负担。

但是桂花茶的气味十分芳香，对于一些不喜欢这种气味的人群来说，喝了之后也有可能会导致神经的兴奋，从而会影响到晚上的睡眠质量。

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