桂花吃了有什么好处 桂花蜂蜜的功效与作用
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正值金秋时节,桂花清可绝尘,浓能远溢,那么桂花吃了有什么好处?桂花蜂蜜的功效与作用有哪些?
1、清新口气:桂花馨香,能有效祛除口腔异味,并有杀灭口中细菌的功效,可以改善缓解口臭。
2、提神醒脑:桂花散发的花香,能作用于神经系统,有助于提神醒脑,缓解焦虑情绪、消除不良情绪。
3、止咳化痰:桂花中所含的芳香物质,有着稀释痰液的作用,能促进痰液排出,具有止咳化痰的作用。
1、排毒养颜:桂花蜂蜜能加快体内毒素的排出,具有清肠排毒的作用,有利于缓解肤色暗沉,皮肤不光滑等问题,还能在一定程度上美白淡斑,滋养肌肤。
2、润肠通便:桂花蜂蜜能滋阴润燥,促进肠胃蠕动,加快人体代谢,减少脂肪在体内堆积,促进排便。
3、解酒:桂花蜂蜜适合酒后食用,能减少酒对肝脏的伤害,可以缓解酒后出现的恶心、呕吐、头痛以及胃烧灼等症状。
桂花可以通过晒成桂花干,做成桂花蜜、桂花糕,磨成桂花粉,酿成桂花酒等方式保存香味。
因为新鲜桂花中含有一种叫做单宁的物质,这种物质会使桂花食用时口感苦涩,难以入口。且新鲜桂花表面一般含有很多细菌、虫卵以及粉尘,不经过杂质处理直接泡水喝的话,容易引发过敏或腹痛、腹泻等身体不适症状。
所以一般都会将桂花通过晒干,加工炮制后,方可进行食用。
因人而异。
如果本身属于易过敏体质或者自身抵抗力较为低下的人群,可能会因为接触桂花花粉过敏,或是桂花产生的香气具有致敏性。
一般表现为在闻到桂花产生的浓郁香气会出现打喷嚏、流鼻涕、咳嗽等过敏性反应,或者在接触桂花花粉之后可能会出现皮肤瘙痒红疹等症状。
如果是抵抗力较好且不是过敏体质的人群,一般来说是不会对桂花产生过敏反应的。
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