中暑吃什么好
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中暑是长时间在高温或烈日环境下发生的一种急症。一旦发现有人中暑,如果病人自觉头晕、心慌、恶心、出汗、乏力、胸闷等,这都属于轻度中暑,对此,可酌情选用以下方法治疗。
食材:绿豆120g,白糖适量
用法:先将绿豆放入锅中,加水适量煮汤,带绿豆煮烂时,加入白糖食用。
功效:绿豆可以清热解毒,绿豆汤对于轻度中暑有一定的人群有一定的效果。
食材:大蒜一头
制法:把大蒜去皮,洗净,捣烂,用冷开水适量冲服。
功效:大蒜对于治疗中暑昏迷的人有一定的效果。
食材:莲叶30g,柳树叶3g,薏苡仁10g,扁豆15g。
用法:加水500ml,煎至300ml,一次性内服。
功效:莲叶可以升津清热,消暑;柳树叶可以清热透疹、利尿解毒;薏苡仁可以健脾渗湿、清热、排脓;扁豆可以化湿、消暑。莲叶扁豆汤对于中暑有很好的疗效。
药材:皂角30g,细辛10g,冰片1.8g
制法:将上药研成粉末,调匀,取适量吹入病人鼻中。
功效:消肿托毒,排脓,杀虫;解表散寒,祛风止痛。
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